Blog

13-02-2024 • Afgelopen vrijdag gaf ik een masterclass. En zoals het leven nou eenmaal doet, worden we af en toe even flink getest met ongewenste wendingen op ons pad: Alles leek in de soep te lopen. Ik had me vooraf echt goed voorbereid.
06-02-2024 • De echte reden waarom je ongelukkig bent is niet door WIE je BENT, maar door WAT je DOET:
23-01-2024 • Het was een weekend met een gouden randje. Ik werd 50. I know!! Waar blijft de tijd?! Om mijn transitie naar een halve eeuw goed te vieren, had ik een weekendje weg geboekt met een dierbare vriendin. Terug naar de natuur, in the middle of no-where (voor zover dat kan in ons kikkerlandje). Mooie omgeving, bubbelbad en sauna en een prachtig houten huisje met openhaard, vide met bed en veel…
17-10-2023 • We houden niet van worstelingen. Ik niet in elk geval, en ik denk jij ook niet. We willen gewoon dat alles soepel verloopt, dat we precies weten wat we moeten doen, en fluitend door het leven gaan. Nou ja, een klein beetje worstelen mag wel. Maar vooral niet te veel en niet te lang.Want we willen vooral weten wat we moeten doén! Als we tegen dingen aanlopen, ervaren we ongemak. En ongemak…
26-09-2023 • Is de lat hoog leggen voor jezelf verkeerd?Die vraag kreeg ik gisteren tijdens een presentatie. Ik had een kritisch publiek, en eigenlijk is dat fijn, want dat betekent dat mensen zich (durven) uitspreken, en er een echt gesprek ontstaat. We hadden het over presteren, en het beste uit jezelf willen halen. En wanneer dat ongezond wordt. Omdat je eigenlijk nooit tevreden bent met wat je oplevert. Of…
21-09-2023 • Ooit nagedacht over je labels?Die waaraan je -vaak onbewust- je identiteit ontleent? Ooit wilde ik de gemeente in rechte vertegenwoordigen…. Naar de centrale raad van beroep dus.Namens de gemeente. Want dán ben ik belangrijk. Dán ben ik pas waardevol.Toen ik de baan eenmaal had verveelde ik me na 6 maanden helemaal kapot. Nu deed ik ertoe, maar was ik ongelukkig.
31-07-2023 • Een ruim half jaar geleden werd ik 49. (ja, I know!!)En toen ik terugkeek naar de jaren ervoor was er een belangrijke shift die ik voelde tot in mijn tenen, die ik graag met je wil delen.  Ik heb zoveel geleerd de afgelopen jaren. Zoveel tools die ik leerde om het beste van het leven te maken. En dat deed ik dan ook. En ik had geen reden tot klagen, echt niet!  Alleen, ik maakte het…
20-06-2023 • Dat is iets wat ik nou eens heel graag wil uitvinden. Want jullie kennen me: ik ben mijn hele leven al te zwaar, sport niet tot nauwelijks, maar heb altijd energie voor 10. Dus mijn noodzaak tot verandering was niet zo groot. Maar he, ik word ook wat ouder (bijna 50!) en wat wijzer (nou ja..), en bovendien leerde ik een hoop, het afgelopen jaar, over hoe je dingen anders kunt aanpakken op een…
13-04-2023 • Als expert op gebied van persoonlijke ontwikkeling heb ik geleerd dat authenticiteit aan de basis ligt van een zinvol leven. Wat zeg ik, authenticiteit is een kritieke factor om een gelukkig leven te kunnen leven. Authentiek kun je niet worden. Je bent het al. Alleen hebben de meeste mensen hun authenticiteit flink afgedekt onder dikke lagen van conditionering, van wat anderen van ons willen…
23-03-2023 • Iedereen, ja ook jij en ik, heeft een innerlijke stem die non-stop tegen je aan het praten is. Soms ga je er zo in op, dat je onbewust hele interne discussies voert met die innerlijke stem. Dat je in de supermarkt met jezelf aan het onderhandelen bent over welke groente je vandaag eens zal gaan eten, en je ineens opmerkt dat je die discussie hardop voert, omdat mensen je vreemd aankijken. ;-)…

 

Ontvang mijn blogs, nieuwe trainingsdata en tips voor een leven in FLOW voortaan rechtstreeks in je mailbox

 

dit veld niet invullen s.v.p.