18-06-2019
•
Kantoortuinen.De meeste mensen die ik spreek balen ervan.Veel te veel rumoer, geluid, bellende collega’s, of in het ergste geval geen werkplek.
In dat geval: keer huiswaarts mensen!
Ja, ik weet het, het is vloeken in de kerk. Maar what can you do? Er is geen werkplek! Wat doe je daar dan nog?
Ga thuiswerken, of in de coffeecorner.Of niet.Neem vrij. Geniet van het…
Blog
27-03-2019
•
Wow, jij bent strak georganiseerd!
Zei een ondernemer tegen me. We zitten beiden in het marketing masterpieces programma van Aartjan van Erkel. Om te leren hoe we zichtbaarder kunnen zijn op social media. We hebben twee dagen filmpjes opgenomen en elkaar feedback gegeven. Echt uit mijn comfortzone, dat zichtbaar zijn.
20-03-2019
•
Ik kan het niet meer aanhoren.
Work hard, play hard.
Het impliceert dat je je eerst te pletter werkt en heel veel geld verdient.
Om daarna van het luxeleven te genieten.
Maar ondertussen ga je kapot. Je voelt het alleen niet direct.
Want altijd maar hard werken levert een heerlijke adrenalinestoot op.
En adrenaline werkt als een soort natuurlijke drugs.…
13-03-2019
•
Tja, het is moeilijk. Verzucht ze.
Ik heb nog steeds heel weinig energie. Ik hou het maar net vol op mijn werk en thuis.
Maar zodra er ook maar ergens een kink in de kabel komt, loop ik volledig leeg.
Dat trek ik gewoon niet. Dan ben ik gelijk helemaal kapot. Word ik ziek of heb ik knallende hoofdpijn.
Het lijkt wel alsof ik maar geen energiereserves kan opbouwen.…
06-03-2019
•
Ik zie hem pas zitten wanneer ik op sta
Hans, een docent van het team wat ik begeleid. Hij zit met zijn laptop op schoot. In de rode stoelen van de 1e klas in de trein naar Enschede.
Ik ben uren daarvoor gestrand in Apeldoorn. Een seinstoring. Nog even had ik de hoop om via Deventer, Zwolle of Arnhem te kunnen omrijden.
Maar seinstoringen werken kennelijk als een virus.
Het…
19-02-2019
•
Stressvrij werken volgens de Grip methode.
Rick Pastoor, auteur van het boek Grip, vertelt hoe je stressvrij kunt werken. Een vier pagina tellend artikel in managementboek magazine geeft een inkijkje in het gedachtegoed van de auteur. Ik lees echt wel een paar mooie uitspraken, zoals ‘Beperk het gebruik van email tot een paar momenten per dag.’ of ‘De meeste mensen laten zich leiden door de waan…
15-02-2019
•
Eva (25) is onderzoekster en loopt tegen de pieken en dalen van werkdruk aan. Ze merkte dat ze tijdens piekdrukte het werk niet meer kon loslaten en non-stop door werkte. Om tijdens de dalen volledig stil te slaan. Grenzen bewaken of zichzelf aan de gang zwengelen leek onmogelijk. Eva werd er onzeker van en vroeg zich af wat nu eigenlijk normaal is.
11-02-2019
•
Voordat mensen met mij gaan werken zitten ze vol vragen. Jij misschien ook wel. Daarom in dit artikel de vier meest gestelde vragen over Zacht Werken.
08-02-2019
•
Suzanne is 46 jaar en een briljant analist. Ze wordt geroemd om haar haarscherpe analyses. Suzanne slikte een pakje paracetamol per week om 2 uur per dag te kunnen werken. Daarna nam de hoofdpijn het over en droop ze af naar huis. Te ziek om verder te werken.
Suzanne: Marijke legde dwarsverbanden tussen werksituatie en thuissituatie. Ze vroeg kritisch door, "is dat wel zo?" Legde de vinger op…
06-02-2019
•
Een prachtige uitspraak van Paul Loomans (auteur van ‘Ik heb de tijd’), die ik regelmatig door mijn hoofd hoor schieten. Als ik mezelf weer eens betrap op een tandje bijzetten. Of even wat sneller loop zodat ik niet te laat kom. Of wanneer ik nog even snel iets wil afmaken voor ik naar een volgende afspraak moet. Herkenbaar?