16-06-2020
•
Ik wil het negeren. Mijn kop in het zand steken. Doen alsof de wereld niet ineens een plek is waar je dierbaren niet knuffelt, geen handen meer schudt, geen troost kunt bieden met een omhelzing en waar je niet meer live met mensen afspreekt. Eerlijk? Ik ben geen fan van het nieuwe abnormaal. Maar nood breekt wetten. Crisis geeft urgentie. En…
Blog
09-06-2020
•
Ben jij ook liever moe dan lui? (let op de omkering he? ;-) )
In de krant van afgelopen zaterdag (Tubantia, weekendbijlage) stond een artikel over waarom de dag in de ochtend al, voelt als een lange lange lijst met taken.Ook al heb je een fijn leven, toch lopen veel collega’s, vrienden -en jijzelf vaak ook- met wallen onder de ogen rond te rennen. Soms als kip zonder kop.
Maar vaak druk…
02-06-2020
•
Vraag jij je ook wel eens af hoe je puberende zoon het voor elkaar krijgt om vette negens op zijn toetsen te scoren terwijl elke middag Video Vixen knoeperdhard door de muren gilt en hij bij hoog en laag beweert echt aan het leren te zijn ondertussen?
Hij kan zomaar gelijk hebben trouwens. Want muziek helpt je enorm met focussen. En nee, dat hoeft niet persé Symfonie nr. 40 van Mozart te zijn, don’…
26-05-2020
•
Denk jij ook wel eens dat je eigenlijk niet gezond
hard kunt werken? Dat je überhaupt niet meer hard kunt werken?
Tenminste, als je niet uitgeput onder een rood dekentje op
de bank wilt belanden? Zoals ik er ooit tijdens mijn burn-out bij lag?
Doodmoe was ik. Uitzieken deed ik onder schooltijden. Nadat
ik mijn -toen nog- jonge kids bij school had afgeleverd kroop ik op de bank.
Onder mijn rode…
19-05-2020
•
Ik ben best een beetje trots. Afgelopen zaterdag verscheen een mooi artikel over infobesitas (ik noem het ook wel het check-syndroom) in het Noord Hollands dagblad, het Leidsch Dagblad, het Haarlems dagblad en in de Gooi en Eemlander.
12-05-2020
•
Afgelopen donderdag gaf ik samen met Bob Zeegers van HR
navigator en BG Magazine een webinar over hoe je met slechts 5 bizar simpele
dingen kunt voorkomen dat je in de Burn-out Boobytrap terecht komt.
Het webinar werd ontzettend goed bekeken en door deelnemers
als erg waardevol ervaren.
Omdat jullie mijn tips & trucs over relaxt leven en
zacht werken volgen, deel ik de replay van dit…
04-05-2020
•
Zou jij je door iemand anders laten vertellen wat je moet doen?
De hele dag door?
Ook als je net zit te lunchen? Of tv zit te kijken ‘savonds
op de bank?
Zou jij je laten vertellen wat prioriteit heeft? Ook al had
jezelf iets anders in gedachten? En kom je daar nu helemaal niet meer toe?
Zou jij jezelf zo’n 60x per dag door een ander de wet laten
dicteren? Zodat je wel gedwongen wordt…
30-04-2020
•
Dat werd me duidelijk uit jullie reacties op mijn vraag wat
jullie gouden tips zijn om deze thuiswerktijd goed door te komen.
Of moet ik zeggen uit de weinige reacties die ik van
jullie kreeg?
Het bleef verrassend stil.
Nou kan dat natuurlijk komen omdat je mijn oproepen zo
ondertussen zat bent ;-)
Maar een kleine steekproef onder een aantal van mijn lezers
gaf mij een ander antwoord.
21-04-2020
•
Wow, ik werd bedolven onder jullie reacties na mijn vraag van vorige week (kijk hier terug, als je em gemist hebt). Ik wist wel dat het soms worstelen was, dat doe ik immers ook, maar dat het niet makkelijk is om in deze tijden van crisis je weg te vinden, bleek massaal uit jullie reacties. Wat superlief dat jullie de moeite namen om te reageren, dank je wel!