28-07-2020
•
Om het leven te leven wat we zouden willen, is het belangrijk ons te ontdoen van onrealistische verwachtingen.
Zo schrijft Weekers in haar boek Happy Life 365. Zij noemt dit verwachtingsvalkuilen.
Vorige week beschreef ik verwachting-valkuil 1: Het leven is alleen maar leuk.
Graag zoom ik in op nog een belangrijke valkuil: Iedereen vindt mij leuk.
Of zou dat in elk geval moeten vinden.
Blog
21-07-2020
•
Vakantie, voor mij altijd een mooi moment om te reflecteren op mijn leven, mijn werk en mijn relaties.Leef ik nog wel het leven wat ik wil? Doe ik wel het werk waar ik in geloof? Heb ik die waardevolle relaties die ik zo graag zou willen hebben?Misschien had jij iets totaal anders gepland deze zomervakantie en zijn deze plannen door Corona in het water gevallen.Of dat je nu juist geen vakantie plannen…
14-07-2020
•
Met tranen in haar ogen kijkt Elsa me aan.Ze zit in een rustige maand in haar werk. De vakantie periode.Waar het de andere maanden altijd superdruk is. Nu verveelt ze zich. Ze voelt zich nutteloos, ongezien en waardeloos.Ze sleept zich naar haar werk. En aan het einde van de dag sleept ze zich weer terug naar huis. Het is zwaar.Het rustig op je werk hebben. ‘En als het druk is?‘ vraag ik. ‘Hoe voel je…
30-06-2020
•
Wat een hitte afgelopen weekend! Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik ben met deze warmte of het liefst in en aan het water, of ik blijf thuis in de koelte.
Zo ook dit weekend, waar ik lekker thuis besloot de documentaire ‘Fred, het andere gezicht’ te bekijken.
De documentaire zoomt in op het leven van Fred van Leer, bekend stylist, bekende tv-persoonlijkheid, succesvol ontwerper van een…
23-06-2020
•
Ik staarde in shock naar de tekst. Wat? Las ik het goed?
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik laat me graag inspireren. Ik doe graag nieuwe inzichten op, zodat ik me kan blijven ontwikkelen.
Dus ik lees graag en veel. Vooral over werkdruk, stress en persoonlijke ontwikkeling natuurlijk. Ik deel hier vaak mijn tips over boeken die ik geweldig goed vind.
Maar wat ik nu las vond ik echt…
16-06-2020
•
Ik wil het negeren. Mijn kop in het zand steken. Doen alsof de wereld niet ineens een plek is waar je dierbaren niet knuffelt, geen handen meer schudt, geen troost kunt bieden met een omhelzing en waar je niet meer live met mensen afspreekt. Eerlijk? Ik ben geen fan van het nieuwe abnormaal. Maar nood breekt wetten. Crisis geeft urgentie. En…
09-06-2020
•
Ben jij ook liever moe dan lui? (let op de omkering he? ;-) )
In de krant van afgelopen zaterdag (Tubantia, weekendbijlage) stond een artikel over waarom de dag in de ochtend al, voelt als een lange lange lijst met taken.Ook al heb je een fijn leven, toch lopen veel collega’s, vrienden -en jijzelf vaak ook- met wallen onder de ogen rond te rennen. Soms als kip zonder kop.
Maar vaak druk…
02-06-2020
•
Vraag jij je ook wel eens af hoe je puberende zoon het voor elkaar krijgt om vette negens op zijn toetsen te scoren terwijl elke middag Video Vixen knoeperdhard door de muren gilt en hij bij hoog en laag beweert echt aan het leren te zijn ondertussen?
Hij kan zomaar gelijk hebben trouwens. Want muziek helpt je enorm met focussen. En nee, dat hoeft niet persé Symfonie nr. 40 van Mozart te zijn, don’…
26-05-2020
•
Denk jij ook wel eens dat je eigenlijk niet gezond
hard kunt werken? Dat je überhaupt niet meer hard kunt werken?
Tenminste, als je niet uitgeput onder een rood dekentje op
de bank wilt belanden? Zoals ik er ooit tijdens mijn burn-out bij lag?
Doodmoe was ik. Uitzieken deed ik onder schooltijden. Nadat
ik mijn -toen nog- jonge kids bij school had afgeleverd kroop ik op de bank.
Onder mijn rode…