18-02-2020
•
Je hebt een geweldig leven. Leuke partner. Fijn huis.
Schattige kinderen. Een leuke baan.
Maar toch… heb je het gevoel dat je de hele dag de benen
onder je gat vandaan rent om alles georganiseerd te krijgen.
Je hebt het gevoel dat je jezelf een beetje voorbijloopt
en nergens écht aan toe komt. En al helemaal niet aan jezelf!
Je wilt zo graag ook een rustmomentje in je dag. Waarin je even…
Blog
11-02-2020
•
Vorige week vroeg ik je waar jij tegenaan loopt op een drukke werkdag.
Echt superleuk om jullie berichten te lezen en heel erg bedankt voor je moeite om te reageren!
04-02-2020
•
Normaal geef ik je op deze plek allerlei tips. Zodat je de
werkdruk de baas blijft en niet wordt meegesleept door de waan van de dag.
En ik krijg regelmatig mailtjes van jullie, waarin jullie aangeven dat jullie veel aan deze tips hebben. Top! Daar doe ik het natuurlijk voor.
Maar deze week heb ik jouw hulp nodig.
Want ik ben iets nieuws aan het ontwikkelen. En daar kan ik
juist joúw input…
28-01-2020
•
Ken jij Shaun Murphy al?
Hij is een briljant arts in de serie The Good Doctor. Hij
vindt fantastische oplossingen voor onmogelijke zaken, door zijn fotografisch
geheugen.
Shaun heeft autisme.
En daardoor bevindt hij zich regelmatig in situaties die hem
ontzettend veel stress opleveren. En die stress is door zijn autisme super
zichtbaar.
Dat is natuurlijk een handicap. Want hij kan…
21-01-2020
•
Dat kan toch niet.
Hoor ik je al zeggen. Na mijn laatste twee blogs over je ideale werkdag.
Maar is dat wel zo? Weet je dat zeker?
Vaak kan er veel meer dan je denkt.
En ligt een veel idealere werkdag voor het grijpen.
Zelfs als er privézaken spelen die invloed hebben op je werkdag.
Zoals bij mij bijvoorbeeld.
In mijn ideale werkdag had ik geen rekening gehouden met…
14-01-2020
•
Weten welk werk je energie kost en welk werk je energie
geeft is heel belangrijk.
Want dat is de sleutel naar je energie in balans krijgen
en houden gedurende je werkdag.
En nee, dat lukt niet door je vervelende klusjes waar je
helemaal van leegloopt volledig weg te delegeren aan je collega’s. Was dat maar
waar! Zou heerlijk zijn!
- Al kan het natuurlijk geen kwaad om eens te checken of…
07-01-2020
•
Zuchtend trekt Janneke haar toetsenbord naar zich toe om in
te loggen.
Ze laat me haar digitale agenda zien. Vol.
Overvol met blokken in allerlei kleuren en afmetingen. Vol
met afspraken. Lesuren. Overleggen. Studentbegeleiding.
‘Zie je?’, zegt Janneke. ‘Er is helemaal geen ruimte meer.
En dit is nog een rustige week ook!’.
Aandachtig bestudeer ik haar agenda.
Ik zie het ook.…
30-12-2019
•
Heb jij de feestdagen weer bij je schoonouders gezeten, terwijl je veel liever thuis was gebleven?
Of had je juist heel graag je vrienden bij je thuis willen uitnodigen voor een intiem diner? Maar waren er al zoveel plannen dat je dat zelfs niet eens hebt uitgesproken?
Nee zeggen. Of juist ja zeggen. Hulp vragen.
Aangeven wat je nodig hebt, of wat je behoefte is.
Het is -gr!@&!r@…
23-12-2019
•
Hey harde werker,
Speciaal voor jou nog een extra feestdagen tip. Om dat gevoel van ontspanning en eindeloze ruimte ook na de vakantie lekker lang vast te kunnen houden.
18-12-2019
•
Hey harde werker,
Snak jij ook zo naar de
kerstvakantie? Omdat je keihard hebt gewerkt de afgelopen periode? Je heel veel
ballen in de lucht hebt gehouden?
Dan is mijn kerstboodschap
voor jou bedoeld! Met een belangrijke tip om de feestdagen lekker zacht door te
komen.