energie

Voordat mensen met mij gaan werken zitten ze vol vragen. Jij misschien ook wel. Daarom in dit artikel de vier meest gestelde vragen over Zacht Werken.

Het coachtraject met Elsa.

‘Ik zie niet meer hoe ik het allemaal moet doen. En ik ben zo moe!’

Zacht werken is werken op basis van je energie. Maar hoe voel je nou of je wel of geen energie hebt? Zeker als je in de hard werken modus zit, is het lastig om daarbij te komen. Maar toch is dat eenvoudig te doen. Door middel van even terugschakelen. Even uit de hardwerkmodus stappen en voelen hoe de vlag erbij hangt in je hoofd en je lijf. Je persoonlijke weerbericht van dat moment vaststellen dus. Ik hoor je denken: “veel te ingewikkeld en te vaag. Moet ik zeker yoga of meditaties gaan doen. En daar heb ik gewoon geen tijd voor want ik ben veel te druk!”.

En hoe het anders kan (als je durft)

Energieslurpers