werkstress

Ken jij Shaun Murphy al?

Hij is een briljant arts in de serie The Good Doctor. Hij vindt fantastische oplossingen voor onmogelijke zaken, door zijn fotografisch geheugen.

Shaun heeft autisme.

En daardoor bevindt hij zich regelmatig in situaties die hem ontzettend veel stress opleveren. En die stress is door zijn autisme super zichtbaar.

Dat is natuurlijk een handicap. Want hij kan volledig dichtslaan of zelfs absoluut onbereikbaar worden.

Terwijl zijn patiënt ondertussen ernstig belabberd op de operatietafel ligt te sterven.

Ik zie hem pas zitten wanneer ik op sta

Hans, een docent van het team wat ik begeleid. Hij zit met zijn laptop op schoot. In de rode stoelen van de 1^e klas in de trein naar Enschede.

Ik ben uren daarvoor gestrand in Apeldoorn. Een seinstoring. Nog even had ik de hoop om via Deventer, Zwolle of Arnhem te kunnen omrijden. 

Maar seinstoringen werken kennelijk als een virus. 

Het breidt zich binnen no-time uit naar omliggende routes, zo vertelt een hartelijke NS-dame me. 

Suzanne is 46 jaar en een briljant analist. Ze wordt geroemd om haar haarscherpe analyses. Suzanne slikte een pakje paracetamol per week om 2 uur per dag te kunnen werken. Daarna nam de hoofdpijn het over en droop ze af naar huis. Te ziek om verder te werken. 

Suzanne: Marijke legde dwarsverbanden tussen werksituatie en thuissituatie. Ze vroeg kritisch door, "is dat wel zo?" Legde de vinger op de zere plek: "dat is een waarde-oordeel". 

Wanneer stop jij met vluchten?

Ben jij klaar voor de stap naar meer balans in je werk en je leven?
Vraag nu de Work-Life balance test aan om te achterhalen waar jij in vastloopt en wat je slimmer kunt doen.

Dat zacht werken heel geschikt is voor iedereen wist ik natuurlijk al lang. Maar hoe leuk is het dat nu ook de Universiteit van Twente dat oppikt! Samen met een afdeling hoogleraren ben ik gestart met een teamontwikkelingstraject waarbij we zacht werken inzetten als tool. Zo ontwikkelen we niet alleen een stevig team, maar reiken we ook aan hoe je anders kunt omgaan met werkstress.

De cijfers zijn bekend maar realiseren we ons voldoende wat het betekent? Ben Tichelaar laat zijn licht schijnen over de feiten rondom stress. Zacht Werken kan ook jou helpen stress te reduceren en je helpen op een veel moeitelozere manier je resultaten te realiseren. Wil jij weten of zacht werken bij jou en je baan past? Vraag een gratis zachtwerken scan aan.