Blog

21-01-2020 • Dat kan toch niet. Hoor ik je al zeggen. Na mijn laatste twee blogs over je ideale werkdag. Maar is dat wel zo? Weet je dat zeker? Vaak kan er veel meer dan je denkt. En ligt een veel idealere werkdag voor het grijpen. Zelfs als er privézaken spelen die invloed hebben op je werkdag. Zoals bij mij bijvoorbeeld. In mijn ideale werkdag had ik geen rekening gehouden met…
14-01-2020 • Weten welk werk je energie kost en welk werk je energie geeft is heel belangrijk. Want dat is de sleutel naar je energie in balans krijgen en houden gedurende je werkdag. En nee, dat lukt niet door je vervelende klusjes waar je helemaal van leegloopt volledig weg te delegeren aan je collega’s. Was dat maar waar! Zou heerlijk zijn! - Al kan het natuurlijk geen kwaad om eens te checken of…
07-01-2020 • Zuchtend trekt Janneke haar toetsenbord naar zich toe om in te loggen. Ze laat me haar digitale agenda zien. Vol. Overvol met blokken in allerlei kleuren en afmetingen. Vol met afspraken. Lesuren. Overleggen. Studentbegeleiding. ‘Zie je?’, zegt Janneke. ‘Er is helemaal geen ruimte meer. En dit is nog een rustige week ook!’. Aandachtig bestudeer ik haar agenda. Ik zie het ook.…
30-12-2019 • Heb jij de feestdagen weer bij je schoonouders gezeten, terwijl je veel liever thuis was gebleven? Of had je juist heel graag je vrienden bij je thuis willen uitnodigen voor een intiem diner? Maar waren er al zoveel plannen dat je dat zelfs niet eens hebt uitgesproken? Nee zeggen. Of juist ja zeggen. Hulp vragen. Aangeven wat je nodig hebt, of wat je behoefte is. Het is -gr!@&!r@…
23-12-2019 • Hey harde werker, Speciaal voor jou nog een extra feestdagen tip. Om dat gevoel van ontspanning en eindeloze ruimte ook na de vakantie lekker lang vast te kunnen houden.
18-12-2019 • Hey harde werker, Snak jij ook zo naar de kerstvakantie? Omdat je keihard hebt gewerkt de afgelopen periode? Je heel veel ballen in de lucht hebt gehouden? Dan is mijn kerstboodschap voor jou bedoeld! Met een belangrijke tip om de feestdagen lekker zacht door te komen.
17-12-2019 • We zitten middenin de kerstperiode. Voor veel mensen een superdrukke tijd. Vakantie en vrij, maar toch heel druk. Wil jij dat wel? Juist om die reden heb ik speciaal voor jou een kerstvideo gemaakt -veel leuker dan een kerstkaart, toch?- met twee belangrijke tips erin. Ik hoop dat je ze weet toe te passen tijdens de feestdagen.
10-12-2019 • Onlangs verscheen in het nieuws een artikel over curling ouders. ( NRC: https://www.nrc.nl/nieuws/2019/10/04/hoe-overleeft-een-kind-van-curlingouders-in-de-echte-werel
04-11-2019 • Nationale Werkdruk & Zacht Werken monitor over 2019 geeft inzicht. Deze week zijn de resultaten van de landelijke Werkdruk & Zacht Werken monitor 2019 gepubliceerd. Dit is een representatief onderzoek, uitgevoerd onder de Nederlandse beroepsbevolking door onderzoeksbureau School of Insights. 
28-10-2019 • Begeleiden van een Management Development traject. Dat was nieuw voor me.  Wel eerder had ik managers gecoacht, maar dan 1 op 1.  Maar nu was ik de begeleider van een groep van 12 managers van gemeente Amsterdam, in hun management development traject.  Een traject van een jaar, waarin we maandelijks een leiderschapsonderwerp uitdiepten. Spannend! En zo ontzettend leuk!…

Ontvang mijn blogs, nieuwe trainingsdata en tips voor een leven in FLOW voortaan rechtstreeks in je mailbox