Soms kijk je van een afstandje naar je leven om eens te reflecteren op waar je nu staat. Misschien ziet het er aan de buitenkant supergoed uit. Mooi huis, fijne familie en vrienden, een goede baan met bijpassend cv.
Maar strookt dat ook met de binnenkant?
Met hoe je je voelt?
Met wat je (over jezelf) denkt?
Laat je de binnenkant ook zien aan de buitenkant?
Het mooie van mijn werk is dat mensen me meenemen naar hun binnenwereld.
Ze gunnen me een blik op wat er zich intern bij hen afspeelt. Een absoluut voorrecht!
En ongeacht hoe mooi de buitenkant er ook uitziet, bijna iedereen heeft zijn of haar worstelingen. Die hoor je dus niet op een verjaardag. Daar lees je niet over op social media.
Die worstelingen houden we vaak voor onszelf.
Als we er al naar durven kijken.
Gek eigenlijk, dat we dat deel van onszelf verstoppen.
In je binnenwereld woon je. Je voelt, je denkt, je bént daar.
De essentie van jou zit daar. Je ziel, je persoonlijkheid, hoe je het ook noemen wilt.
Dat deel wat jou JOU maakt.
Het is belangrijk om je binnenwereld te omarmen. Om dat deel van jezelf ook te erkennen. Want vanuit die binnenwereld creëer je namelijk je buitenwereld.
Met andere woorden, je buitenwereld volgt altijd je binnenwereld. Altijd.
Dus wil je verandering in je leven, ga dan niet de volgende baan najagen, een nieuw huis kopen, een nieuwe relatie aan of een “geluk-shopping-sessie” houden online.
Het geeft je niet dat wat je eigenlijk zoekt: meer zingeving, meer liefde, meer rust, betere relaties, meer balans, meer voldoening of meer geluk.
Nou ja, bij die shopping-sessie misschien voor een minuut of 10. ;-)
Maar daarna ben je weer precies waar je daarvoor ook al was.
Het is een zinloos pad, wat je niet oplevert waar je eigenlijk naar hunkert.
Wil je veranderingen in je leven, begin dan in je binnenwereld.
Je buitenwereld zal vervolgens met je meegroeien.
Thema’s waar mijn cliënten aan de binnenkant mee worstelen?
Ik hoor het je denken. ;-)
Nou bijvoorbeeld met:
- Ik weet niet wat ik wil. Op papier klopt alles in mijn leven. Maar van binnen voel ik me leeg, of alleen, of verdrietig, en ik snap niet waarom. Ik praat er nooit over, want ik ben bang dat ze me dan een zeurpiet vinden. En wat heb ik nou voor recht om te zeuren over dit soort “kleine” dingen?
- Ik ben bang dat wanneer ik laat zien wat voor zorgen ik heb, niemand me ooit nog serieus neemt.
- Eigenlijk ben ik bang om mijn partner te verliezen. Omdat ik niet leuk genoeg ben. En als hij dat ziet is hij weg!
- Ik ben bang dat ik door de mand val, als ze op mijn werk zien dat ik het soms ook niet weet;
- Ik heb deze verantwoordelijk positie niet cadeau gekregen. Ik heb er keihard voor geknokt. Als ik mijn zwakte laat zien, is dat het einde van mijn carrière.
- De enige manier waarop ik deze baan kan doen, is 100% van mijn tijd en energie erin stoppen. Ik ben het mijn team/ mijn klanten/ mijn studenten verplicht om voor ze te gaan. Maar het is keihard werken. De tijd voor de rest voor mijn leven is er gewoonweg niet meer. Het is OF mijn werk goed doen, OF een privé-leven hebben. Beiden kan niet.
- Aan de buitenkant ben ik succesvol en heb ik drie goedlopende bedrijven. Maar niemand weet dat ik elk jaar een aantal maanden het gevoel heb dat ik dit leven niet meer wil. Letterlijk.
- Ik vind dat het mijn taak is om anderen te helpen, daarvoor ben ik hier. Als ik dat niet doe, ben ik egoïstisch. En stiekem denk ik dan dat ik waardeloos ben.
- Ik doe mijn ding, dag in dag uit. Maar het gevoel “is dit het nou?” bekruipt me steeds vaker.
En wat mijn cliënten allemaal met elkaar gemeen hebben?
Het gevoel dat ze de enige Alien zijn in de wereld.
Dus, worstel jij?
- Met je werk?
- Met je relaties?
- Met je gevoel van zingeving?
- Denk jij steeds vaker “Is dit het nou?”
- Voel jij je de enige Alien in de wereld?
- En heb je al ervaren dat een vakantie, een nieuwe auto, een nieuwe relatie of een andere baan je niet oplevert wat je eigenlijk zoekt?
Blijf dan niet in je eentje hiermee rondlopen en schakel hulp in!
Ik help je graag.
Een mailtje naar info@marijkehoekstra.com is genoeg.
Hulp staat klaar, als jij er klaar voor bent.
Liefs,
Marijke
- Login om te reageren